Les écrans dans la petite enfance : s’adapter à l’ère numérique avec bienveillance

audrey ALLIAGA
2 déc. 2024
3 min de lecture

Les écrans sont partout : dans nos salons, nos poches, et même parfois dans nos cuisines. Leur présence dans la vie des jeunes enfants peut soulever des questions, voire des inquiétudes. Pourtant, ces outils modernes ne sont ni nos ennemis, ni nos alliés inconditionnels. Alors, comment les intégrer dans la petite enfance sans excès, mais avec réflexion et bienveillance ?

Pourquoi les écrans fascinent-ils autant les enfants ?

Les jeunes enfants sont naturellement attirés par les écrans. La lumière vive, les couleurs éclatantes, les sons dynamiques : tout est conçu pour capter leur attention. Pour eux, c’est une fenêtre magique sur un monde en mouvement constant.

Pour les parents et les professionnels, les écrans peuvent parfois sembler être une solution pratique : un moment de calme pour terminer un repas, un outil éducatif pour initier les plus grands aux chiffres et aux lettres, ou encore une manière de communiquer avec un proche éloigné. Mais derrière cette praticité se cache une question essentielle : comment équilibrer leur utilisation pour ne pas perdre de vue les besoins fondamentaux des enfants ?

Les bienfaits potentiels, mais sous certaines conditions

Les écrans, utilisés avec parcimonie et intention, peuvent avoir des aspects positifs :

Favoriser des apprentissages simples : Certaines applications éducatives permettent aux enfants de découvrir les chiffres, les formes ou encore des comptines interactives.
Renforcer les liens familiaux à distance : Un appel vidéo avec un grand-parent ou un parent éloigné peut être une belle manière d’entretenir des relations affectives.
Proposer des moments partagés : Regarder une vidéo ou une émission ensemble peut offrir des occasions de discussion ou de rire.

Cependant, ces bénéfices ne sont valables que si l’écran reste un complément à d’autres interactions essentielles, et non une activité dominante.

Les défis associés aux écrans : et si on en parlait ?

Comme pour tout, un usage excessif ou inadapté des écrans peut entraîner des difficultés :

Un impact sur le sommeil : Les lumières bleues des écrans perturbent la production de mélatonine, rendant l’endormissement plus difficile.
Des interactions sociales diminuées : Passer trop de temps devant un écran peut réduire les moments d’échanges riches entre enfants et adultes.
Une attention fragmentée : Chez les plus jeunes, une exposition prolongée peut limiter leur capacité à se concentrer sur des activités plus longues et plus calmes.

Ces effets, bien qu’inquiétants, ne sont pas une fatalité. Ils invitent simplement à réfléchir à des habitudes saines, adaptées aux besoins de l’enfant.

Quelques pistes pour un usage raisonné et bienveillant

Plutôt que de bannir totalement les écrans ou de les utiliser sans réflexion, voici quelques suggestions simples :

Privilégier les écrans partagés
- Regarder une vidéo ou jouer à une application ensemble permet de dialoguer, de répondre aux questions de l’enfant, et de transformer un moment passif en un échange interactif.
Instaurer des moments sans écran
- Les repas et le coucher sont des moments clés où l’écran n’a pas sa place. Ces rituels favorisent l’échange et un sommeil apaisé.
S’adapter à l’âge de l’enfant
- Pour les tout-petits, éviter les écrans passifs. Les interactions humaines restent leur meilleure source d’apprentissage et de stimulation.
Proposer des alternatives engageantes
- Jeux de société, bricolages, histoires racontées… Ces activités aident les enfants à développer leur imagination et leur patience, tout en créant des souvenirs partagés.
Se poser les bonnes questions
- Pourquoi l’enfant utilise-t-il un écran à ce moment-là ? Est-ce pour s’occuper, pour apprendre ou pour se détendre ? L’intention derrière l’usage est souvent plus importante que la durée elle-même.

Et si on ouvrait le débat ?

Chaque famille, chaque structure, chaque enfant est unique. Il n’existe pas de recette miracle, mais une multitude de chemins possibles. Alors, pourquoi ne pas ouvrir la discussion ? Que ce soit entre parents, au sein d’une crèche ou avec une assistante maternelle, réfléchir ensemble à des pratiques adaptées peut permettre de trouver un équilibre qui respecte les besoins des enfants tout en s’ajustant aux réalités du quotidien.

Et vous, quelles sont vos astuces ou réflexions sur l’utilisation des écrans dans la petite enfance ? Peut-être est-ce l’occasion de partager vos expériences ou d’organiser une discussion autour de ce sujet passionnant.

Cet article ouvre la porte à des échanges, des formations ou des débats. Si vous souhaitez approfondir ce thème, n’hésitez pas à explorer les ressources ou à organiser un moment de réflexion collective sur l’écran… et ses coulisses !